دانلود برنامه تمرینات آدریان جیمز Adrian James برای اندروید

مشخصات این برنامه

نام فارسی

تمرینات آدریان جیمز

نام انگلیسی

Adrian James High Intensity Interval Training

معرفی

تمرینات آدریان

موضوعات مرتبط

تناسب اندام , ورزشی , آفلاین , مود شده

اندروید موردنیاز

4.3 و بیشتر

اندروید هدف

8.1

رده‌بندی سنی

تمام سنین

نسخه

1.0.2019020601

کد نسخه

2019020601

پکیج

com.adrianjamesnutrition.hiit

تعداد بازدید

1,638

تعداد دانلود

1,064

معرفی این برنامه

اپلیکیشن Adrian James High Intensity Interval Training نام یک برنامه برای انجام دادن تمرین های سریع و شدید برای رسیدن به یک تناسب اندام مناسب برای دستگاه های اندرویدی بوده که در مارکت گوگل عرضه شده است.قابلیت های اصلی تمرین های این برنامه شدت بالای آن ها بوده در اصل این حرکت ها در زمان کم و شدت بالایی صورت می گیرد تا بتوانید تاثیر زیادی را مشاهده کنید.
این برنامه با داشتن تحرک بالای تمرین ها سبب شده یک برنامه عالی برای کاهش وزن ، بالا بردن گردش خون ، آب کردن چربی ها و رسیدن به وزن عالی باشد.این اپلیکیشن دارای یک چالش چند هفته ای بوده که با انجام دادن آن ها در مدت دو ماه می توانید تغییرات زیادی را مشاهده نمایید.این برنامه با داشتن قابلیت های متنوع تا الان بیشتر از چندین هزار دانلود را از کل دنیا داشته و شما می توانید جدیدترین نسخه آن را دانلود نمایید.

ویژگی هایی از این برنامه



داشتن چالش چند هفته ای آدریان جیمز



داشتن آموزش به صورت فیلم به همراه صوت



داشتن چندین تمرین سطح بندی شده



احتیاج نداشتن به حضور در باشگاه



داشتن تمرین های تصادفی

