اپلیکیشن Bodybuilding. Weight Lifting Workout نام یک برنامه برای آموزش و اجرا کردن حرکت های بدنسازی فقط با وزنه ها برای دستگاه های اندرویدی می باشد که امروز برای دانلود قرار داده ایم.این برنامه برای ورزش تنها نیاز به یک وزنه دارد و از دستگاه های بدنسازی استفاده نخواهد شد برنامه های ورزشی این اپلیکیشن به وسیله متخصصان بدنسازی آماده شده اند و دارای تاثیر و کارایی زیادی هستند برای استفاده از این برنامه برای اهداف گوناگون تمرینات در دسته هایی مانند حجم دادن ، خشک کردن ، همه بدن ، از بین رفتن عضلات دسته بندی شده اند که با انتخاب کردن هر یک از آن ها قادر هستید تمرینات و حرکات آن را انجام بدهید و تمرین را شروع کنید در این برنامه همه حرکت ها با انیمیشن های با کیفیتی آموزش داده شده تا انجام دادن آن راحت شود در این برنامه تنظیم کردن وزنه بر عهده شما می باشد و پیشنهاد می کنیم که برای شروع از وزنه های سبکی استفاده نمایید چون به تدریج حرکات سخت تر می شوند و انجام دادن آن ها سخت هستند.