اپلیکیشن Sweat نام یک برنامه بدنسازی فیتنس بانوان مبتدی در خانه برای سیستم عامل اندروید می باشد.امروزه تمام بانوان می خواهند یک تناسب اندام مناسبی داشته و چربی اضافه بدن خود را از بین ببرند.روش های مختلفی برای تناسب اندام بانوان و کاهش وزن وجود داشته که یکی از بهترین آن ها ورزش می باشد و شما باید براساس برنامه اصول این کار را انجام بدهید تا به غیر از رژیم غذایی به تناسب اندام مناسبی برسید.این برنامه ورزشی زیر نظور مربیان مشهور ورزشی طراحی شده و مناسب برای باشگاه ورزشی و منزل می باشند.شما می توانید وضعیت تناسب اندام و ورزش را به وسیله برنامه پیگیری کرده و تمرینات چالشی و هفتگی به صورت هوشمند برای شما تولید خواهد شد.تمریناتی که در برنامه وجود داشته برای اهداف گوناگونی مانند آب کردن شکم ، کاهش وزن در بارداری و غیره وجود دارد و همه شما می توانید از آن استفاده نمایید.